KiWIS Achtsamkeitsworkshop in Berlin

Wie gehe ich damit um, wenn etwas nicht sofort gelingt? Und was macht mich eigentlich besonders? Mit diesen Fragen beschäftigten sich die Kinder bei einem Achtsamkeitsworkshop in Berlin unter der Leitung von Trainer Nunzio Esposito.

Verschiedene Knobelspiele stellten die Kinder vor herausfordernde Aufgaben. Dabei ging es nicht nur darum, eine Lösung zu finden, sondern auch darum, bewusst zu beobachten, wie sie auf Schwierigkeiten und mögliche Misserfolge reagieren. Die Kinder lernten, dass Scheitern zum Lernen dazugehört und es sich lohnt, nicht sofort aufzugeben.

Darüber hinaus beschäftigten sie sich mit ihren persönlichen Stärken und Schwächen. Gemeinsam wurde darüber gesprochen, was jeder besonders gut kann und in welchen Bereichen noch Entwicklungsmöglichkeiten bestehen. Die wichtigste Botschaft des Workshops lautete: Ich bin gut so, wie ich bin.

Ein herzliches Dankeschön geht an Trainer Nunzio, an  Anja und Lena für die Organisation des Workshops und an Aisel die gute Verpflegung.